МБДОУ детский сад «Березка»

Правила безопасного поведения на водоемах зимой.

Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавсредствами. Опасность чаще всего представляют сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи. Весной и летом к этим факторам прибавляется низкая температура воды. Зимой большинство водоемов покрывается льдом, который является источником серьезной опасности, особенно после первых морозов и в период оттепелей. В это время очень высок риск провалиться под лед. Поэтому важно соблюдать правила безопасного поведения на зимних водоемах. Основные из этих правил заключаются в следующем:

• надежным является лед, имеющий зеленоватый или синеватый оттенок, а желтоватый лед опасен;

• опасны участки льда в местах впадения рек и ручьев, у крутых берегов, на крутых изгибах русла;

• места, где поверх льда выступает вода, представляют большую опасность, так как обычно свидетельствуют о наличии промоины;

• преодолевать водоем по льду следует в светлое время суток и при хорошей видимости;

• при движении по льду группы людей необходимо соблюдать дистанцию примерно 5 м;

• при наличии рюкзака необходимо предусмотреть возможность быстрого освобождения от него (лучше нести его на одном плече).

Провалившись, необходимо облокотиться на лед, перенести на него одну ногу, затем вытащить вторую, перекатиться на лед и осторожно переместиться в сторону от опасного места. Перед этим лучше освободиться от обуви.

Правила безопасности при купании

Как правильно купаться и вести себя у воды летом? Опыт работы спасательных станций показывает, что несчастье при купании может случиться практически c каждым, но более всего в зону риска попадают дети, подвыпившие люди, a также те, кто считают себя непревзойденными пловцами. 
Итак, как же следует вести себя у водоемов, вот несколько простых рекомендаций:
Заходить в холодную воду следует постепенно. Это нужно для того, чтобы мышцы сумели приспособиться к температуре, и не было судорог. C этой же целью, перед приемом водных процедур очень рекомендуется сделать легкую зарядку, размять мышцы - это улучшит кровоснабжение. 

He рекомендуется купаться в необорудованных водоемах и там, где отсутствуют спасательные станции. А в оборудованных реках и озерах не следует заплывать за обозначенную буями акваторию купальни. Во избежание поражений электротоком не купайтесь во время грозы. 

Без надобности старайтесь избегать опасных заплывов на дальние дистанции. A в случае, если такой заплыв случиться, следует рассчитать свои возможности, в том числе и на обратный путь. Так, если Вы переплыли широкую реку, а на другом берегу чувствуете что сил на обратный заплыв не осталось. НЕ ПЛЫВИТЕ! Риск может стоить Вам жизни. Добирайтесь обратно на лодке или по мосту. B крайнем случае, хорошо отдохните - дайте организму как следует восстановиться. 

Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. B таком состоянии в организме наблюдаются определенные физические и психические изменения. Опьяневшие склонны переоценивать свои возможности, в тоже время уровень их физических сил и навыков снижается. Кроме того, купание в пьяном виде может повлечь полную остановку сердца, и помочь на воде будет некому. 

Не купайтесь в одиночку. Отдыхая в компании, наблюдайте за другими купающимися, особенно за детьми. Имейте в виду, что тонущие люди кричат только в фильмах. В реальной жизни при попадании воды в горло захлебывающиеся человек не способен подавать звуковые сигналы. 

Если Вы почувствовали, что начинаете тонуть, то старайтесь не паниковать, экономьте остатки сил и дыхания, подавайте знаки спасителям и другим людям. Подав сигнал, чтобы удержаться на воде рекомендуется лечь на спину так, чтобы на поверхности оставалось только лицо (органы дыхания), и осуществлять под водой легкие движения ногами и руками. В таком состоянии человек может, расходуя минимум сил, длительное время находится на поверхности. Имейте в виду, что под водой должно находится все тело, включая уши и волосы. Чем большую часть тела мы погрузим в воду, тем больше на нас будет действовать спасительная выталкивающая сила воды. Этим приемом должен владеть каждый купающийся, и выучить его следует заранее. 

Чего не стоит делать при купании. Правила безопасности на воде.

• НЕ заплывайте за знаки ограждения;
• НЕ купайтесь в запрещенных местах;
• НЕ оставляйте купающихся детей без присмотра;
• НЕ подавайте ложных сигналов;
• НЕ подплывайте к проходящим катерам, пароходам и лодкам;
• НЕ прыгайте в воду с мостиков, дамб, причалов, лодок и катеров;
• НЕ ныряйте в незнакомом месте.

Правила безопасности на воде в лодке.

• НЕ используйте бесхозные и технически неисправные лодки;
• НЕ выходите в плавание без спасательных и водоотливных средств;
• НЕ перегружайте плавучие средства пассажирами и грузом сверх указанной в техпаспорте грузоподъемности;
• НЕ катайтесь в нетрезвом состоянии;
• НЕ садитесь на борт и носовой отсек лодки;
• НЕ пересаживайтесь с одного места на другое, а так же из одной лодки в другую на плаву;
• НЕ ныряйте с лодок;
• НЕ пользуйтесь плавучими средствами с наступлением темноты.

Детям до 14 лет запрещается пользоваться плавсредствами без сопровождения взрослых!

После сильного перегрева на солнце, не спешите окунаться в холодную воду. Быстрый перепад температур вызывает резкое сокращение кровеносных сосудов, что может привести к обмороку.

Первая медицинская помощь пострадавшему в воде.

• Помните! Пострадавшему можно вернуть жизнь не позднее 6 минут после прекращения дыхания.
• Голову пострадавшего повернуть набок и очистить рот от песка и ила.
• Удалить воду из дыхательных путей и желудка, На все это не должно уходить более 15 секунд.
• Установить: есть ли у пострадавшего дыхание и пульс. При отсутствии пульса приступить к искусственному дыханию способом "изо рта в рот".
• Одновременно с искусственным дыханием проводится наружный массаж сердца.

Первая помощь при судорогах.

Пальцев рук: быстро, с силой сожмите кисть в кулак, сделайте резкое отбрасывающее движение рукой в сторону и разожмите кулак.
Икроножной мышцы: согнитесь, рукой обхватите стопу сведенной ноги, и с силой потяните к себе.
Мышц бедра: ухватите ногу с наружной стороны у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в коленке, потяните назад, к спине.
Если судорога не прошла - повторите прием! 

Если Вы попали в водоворот.

Наберите побольше воздуха, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок по течению, всплывите на поверхность.